Mein Leben

Mein Name ist Harry, ich bin 57 Jahre alt, werde im April 58 Jahre. Sportlich mache ich schon einige Jahre Stockkampfkunst der Phillipinen MAMFMA -Modern Anis -Mano Philipino Martial Art`s - außerdem Wing Tsun, eine Kampfkunst, ab und an Mountain-Bike-fahren sowie Sauna zum Entspannen. Ich bin Präsident eines Schießsportvereines.

Mein Diabetes

Ich bin Typ II Diabetiker. Es wurde vor ca.10 Jahren festgestellt. Verschiedene Ärzte haben mir geraten Insulin zu Spritzen. Dies lehnte ich aber bis heute ab. Ich bin auch ganz froh darüber, denn mit Tabletten und Sport habe ich das ganz gut im Griff. Ich komme ganz gut klar damit, habe ab und an mal erhöhte Werte, wenn ich mal nasche. Das ist meine Schwäche.

Mein Lauf

Ich mache bei D-RUN mit, weil das eine Herausforderung für mich ist über 20 km zu laufen. Außerdem erhoffe ich mir, dass meine Diabetes sich verbessert und ich weniger Medikamente brauche. Ganz wichtig ist für mich die Gewichtsabnahme, ich möchte noch ein paar Kilos verlieren. Und einfach mit der Gruppe zu versuchen, das Ziel zu erreichen.