Ratgeber

Drei einfache Tipps für eine bessere Insulinsensitivität

Insulin ist wichtig für die Regulierung des Blutzuckerspiegels. Eine hohe Insulinsensitivität bedeutet, dass der Körper effektiver auf Insulin reagiert und den Blutzuckerspiegel besser reguliert. Dies kann zu einem gesünderen Körpergewicht, einer verbesserten Stoffwechselrate und einem niedrigeren Risiko für Diabetes mellitus führen. Hier sind 3 Tipps, um die Insulinsensitivität zu erhöhen. Tipp 1: Vermeiden Sie Lebensmittel …

Drei einfache Tipps für eine bessere Insulinsensitivität Weiterlesen »

Insulinresistenz – Ursachen, Symptome und Behandlung

Ursachen der Insulinresistenz Die Insulinresistenz ist eine häufige Stoffwechselstörung, die bei vielen Menschen mit Übergewicht und Diabetes mellitus Typ 2 assoziiert ist. Die Insulinresistenz bedeutet, dass das Insulin nicht mehr so effektiv wie normal auf Zellen in der Bauchspeicheldrüse anspricht. Dadurch wird der Blutzuckerspiegel nicht mehr so gut reguliert, was zu erhöhtem Blutzucker und anderen …

Insulinresistenz – Ursachen, Symptome und Behandlung Weiterlesen »

Unterschied Typ 1 und Typ 2 Diabetiker

In diesem Artikel gehen wir auf die Unterschiede von Typ 1 und Typ 2 Diabetikern ein. Viele Menschen verwechseln die beiden Typen oft miteinander, was jedoch nicht richtig ist. Insbesondere gibt es bei den Behandlungsmöglichkeiten deutliche Unterschiede. In diesem Artikel erklären wir dir, woran du sie erkennst und welche Therapien jeweils zur Anwendung kommen. Typ-1-Diabetes …

Unterschied Typ 1 und Typ 2 Diabetiker Weiterlesen »

Diabetes und trockene Haut – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Die Diagnose Diabetes ist nicht gerade das, was man sich als Erstes wünscht. Das Leben mit dieser Krankheit kann sehr anstrengend und auch emotional belastend sein. Eine der häufigsten Begleiterscheinungen von Diabetes ist trockene Haut. Doch warum entsteht trockene Haut bei Menschen mit Diabetes eigentlich und welche Möglichkeiten gibt es für eine effektive Behandlung? In …

Diabetes und trockene Haut – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Weiterlesen »

Wie kann ich bei Diabetes Typ 2 abnehmen?

Abnehmen bei Diabetes Typ 2 – Die Ursachen Diabetes Typ 2 ist eine Stoffwechselerkrankung, die durch Übersäuerung des Körpers verursacht wird. Die Symptome einer Diabetes-Diät Typ 2 sind überwiegend auf Übersäuerung zurückzuführen. Daher ist es nur natürlich, dass Abnehmen bei Diabetes Typ 2 mit der Reduktion von Säften und Rohkost beginnt. Eine Diät bei Diabetes …

Wie kann ich bei Diabetes Typ 2 abnehmen? Weiterlesen »

Wie mit Sport anfangen?

Du hast vielleicht schon von den zahlreichen Vorteilen gehört, die Sport mit sich bringt. Vielleicht möchtest du auch endlich damit anfangen, aber weißt nicht genau, wie du das am besten anstellst? Keine Sorge – wir helfen dir gerne! In diesem Artikel erklären wir dir, worauf du beim Start in einen sportlichen Lebensstil achten solltest. Am …

Wie mit Sport anfangen? Weiterlesen »